Новосибирцев предупредили о зависимости от газировки
Новосибирский скульптор создаёт монстров и героев культовых фильмов
История студии скульптуры и бутафории Free Art началась в 2016 году. Именно тогда её основате...
Доцент РУДН Регина Гурина рассказала, что сладкие газированные напитки и энергетики способны формировать лёгкую зависимость. Это связано с содержанием сахара, кислот и добавок.
Фото: freepik.com, создано ИИ
Об этом она сообщила ТАСС.
По словам эксперта, сахар влияет на мозг так же, как аддиктивные вещества, вызывая привыкание и тягу к сладкому. Кроме того, в газировке часто добавляют кофеин, который усиливает тонизирующий эффект, но также может вызывать зависимость.
Гурина подчеркнула, что безопасных норм потребления таких напитков не существует. Она отметила, что газировка не является необходимым продуктом питания, поэтому рекомендации по её употреблению отсутствуют.
Ранее учёные предупредили, что диетическая кола увеличивает риск диабета сильнее, чем обычная.
