Шесть рейсов задержали в новосибирском аэропорту Толмачёво
Фитнес-тренер рассказала новосибирцам, какие упражнения делать, чтобы влезть в купальник к отпуску
Все те, кто хотел привести себя в форму к лету начали ходить на фитнес и в спортзал ещё прошл...
В Новосибирской области стартовала Неделя профилактики заболеваний печени — мероприятие, организованное региональным министерством здравоохранения в рамках системной работы по формированию здорового образа жизни среди населения.
Фото сгенерировано Leonardo AI
Особое внимание специалисты уделяют вирусному гепатиту С — заболеванию, которое долгое время может протекать бессимптомно, но при своевременной диагностике успешно лечится. Современные противовирусные препараты позволяют полностью излечивать гепатит С более чем в девяноста пяти процентах случаев. Главное — знать пути передачи, регулярно проходить обследование и при необходимости вовремя начинать терапию.
Врач-методист ГКУЗ НСО «Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Анастасия Шаламова делится важной информацией о том, как защитить себя и близких от этого заболевания.
Гепатит С — это вирусное заболевание, при котором поражается преимущественно печень. Однако вирус может затрагивать и другие органы, например, почки или щитовидную железу. Если после инфицирования организм не справляется с вирусом самостоятельно, и он продолжает размножаться более шести месяцев, заболевание переходит в хроническую форму.
«Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у трёх из четырёх человек, — комментирует Анастасия Шаламова. — При этом у каждого четвёртого заболевание проходит самостоятельно, и человек может узнать об этом случайно спустя много лет. Но даже если вирус остался, современная медицина предлагает эффективное лечение, которое приводит к полному выздоровлению».
Вирус гепатита С содержится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение происходит, когда кровь носителя попадает в кровь или на повреждённую кожу здорового человека. Наиболее высокий риск — у людей, употребляющих инъекционные наркотики. Также инфицирование возможно при нанесении татуировок, пирсинга, косметологических процедур, маникюра или педикюра, если используются нестерильные инструменты.
«В домашних условиях заразиться можно при использовании общих бритв, маникюрных принадлежностей с другими членами семьи, — поясняет Анастасия Шаламова. — Вирус передаётся половым путём и от инфицированной матери к ребёнку во время беременности или родов».
Важно знать: вирус гепатита С не передаётся при рукопожатиях, объятиях, поцелуях, через посуду, столовые приборы и постельное бельё. Грудное молоко инфицированной женщины безопасно для малыша при отсутствии кровоточащих трещин сосков, поэтому грудное вскармливание не противопоказано.
«В ранние периоды заболевания никаких жёстких ограничений по питанию нет, — добавляет Анастасия Шаламова. — Специальная диета необходима только на поздней стадии, при выявлении цирроза печени. А алкоголь следует исключить полностью — он ускоряет повреждение печени».
Гепатит С называют «ласковым убийцей» именно за его способность долгое время не проявлять себя. В подавляющем большинстве случаев первичная инфекция протекает без симптомов. Реже при остром течении могут появиться высокая температура, утомляемость, потеря аппетита, тошнота, боли в животе, потемнение мочи, светлый кал, боли в суставах и желтуха.
«Именно бессимптомность — главная трудность, — отмечает Анастасия Шаламова. — Поэтому регулярное обследование — единственный способ вовремя узнать о возможном инфицировании».
Чтобы защитить себя от заражения, достаточно соблюдать несколько несложных правил. Первое — отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур. Если они всё же необходимы, обращаться только в организации с лицензией, где используют одноразовые или стерильные инструменты.
Второе — в домашних условиях пользоваться только собственными бритвами, маникюрными принадлежностями, зубными щётками, полотенцами и не допускать их использования другими членами семьи.
Третье — для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты, то есть презервативы.
Четвёртое — перед планированием беременности женщинам рекомендуется пройти обследование на гепатит С.
Пятое — если у кого-либо из членов семьи обнаружены антитела к вирусу, всем остальным, у кого был риск инфицирования, необходимо сдать анализ крови.
Что важно знать, если диагноз уже есть
Если человек инфицирован, это не повод для паники. Анастасия Шаламова подчёркивает, что при условии стабильных моногамных отношений в семье риск заражения партнёра невысок. Для полного исключения инфицирования рекомендуется использовать презервативы. Передача вируса от матери к ребёнку возможна, но происходит нечасто, вирус не влияет на развитие плода и на способ родоразрешения. Кормление грудью разрешается.
Необходимо сообщать о своём статусе всем врачам, особенно перед стоматологическим лечением или хирургическими операциями. Ограничений по занятию спортом нет, но при контактных видах спорта, связанных с травмами, возможны повреждения кожи и попадание крови на слизистые, что может привести к заражению других.
Цель терапии при гепатите С — полное излечение. Разработанные противовирусные препараты позволяют добиться этого более чем в девяноста пяти процентах случаев.
«Острые формы не всегда требуют лечения, поскольку у части пациентов иммунная система сама справляется с вирусом, — объясняет Анастасия Шаламова. — Но если заболевание переходит в хроническую форму, лечение показано обязательно. Иммунитет после перенесённого гепатита С непродолжительный, поэтому возможны повторные случаи, но с современными препаратами и они успешно лечатся».
Неделя профилактики заболеваний печени в Новосибирской области — это возможность напомнить себе: гепатит С не приговор. Знание путей передачи, регулярное обследование и своевременное лечение — вот три кита, на которых держится защита от этого вируса. Пройдите тест, будьте внимательны к своему здоровью, и пусть ваша печень остаётся здоровой долгие годы.
Ранее Горсайт рассказал как предотвратить инсульт и жить активно.