В Новосибирской области продолжается неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью. Как факторы риска влияют на мужскую функцию и фертильность Горсайту рассказала главный внештатный специалист минздрава Новосибирской области по репродуктивному здоровью, акушер-гинеколог, андролог, кандидат медицинских наук Ольга Филипович.
– Сохранить как можно дольше репродуктивную функцию мужчине можно следуя здоровому образу жизни. В первую очередь это сбалансированное питание. Ведь мы есть то, что мы едим. Рафинированные продукты – это удобно для родителей, но «рафинированные» сперматозоиды не в состоянии осуществлять ряд биохимических реакций при пенетрации. Плюс, это путь к эндокринопатиям и нарушениям метаболизма, а значит к снижению половой активности, – заметила врач-андролог.
Также специалист отметила, что, важно соблюдать биологические ритмы организма, чтобы избежать проблем с зачатием ребёнка.
– Бич сегодняшнего времени – нарушение режима сна и отдыха. И вот здесь должна быть обязательная борьба с синдромом выгорания, хронической усталости. Из многолетних наблюдений очень хочется отметить связь дисфункции коры надпочечников, которая характерна для таких хронических состояний, как называют сейчас «синдром менеджера». Мы видим это, как проявление тяжелой формы патологии морфологии сперматозоидов, сосудистых нарушений и, как следствие, снижение полового влечения. Именно механизм нарушения морфологии сперматозоидов сложно «открутить» назад, поэтому случаются неудачи при зачатии, когда их совсем не ждут пациенты молодого возраста. В основе этих процессов лежит оксидативный стресс, эндотелиальной дисфункция и дисрегуляция стероидогенеза. До того момента, когда мы это увидим, проходят годы. А чтобы это восстановить, порой тоже нужны годы, – рассказала Ольга Филипович.
Особое внимание на своё мужское здоровье следует обратить тем, чья работа связана с неблагоприятными факторами, так называемым «вредным производством».
– Контакты с промышленными химикатами, тяжелыми металлами, а также радиация, рентгеновское излучение, высокие температуры – это зоны риска для процесса сперматогенеза. Безусловно при таком ежедневном вредном воздействии фертильная функция будет неуклонно снижаться. А если пациент контактирует с вышеперечисленными факторами короткое время, то процессы, как правило, вполне обратимы, – добавила эксперт.
Избыточный вес, ожирение также накладывают отпечаток на мужской гормональный статус и ведут к снижению этих показателей.
– Всё это культура нашего общества, воспитание, семейные ценности – то, что ребёнок вынес из семьи, как зеркало отношения к своему здоровью. Вот это очень важно. Это основа, залог того, насколько потом мужчина будет внимателен к своему самочувствию. Бережное чуткое отношение к себе, своему организму, первым симптомам болезни – это самое большое моё пожелание ко всем мужчинам и женщинам, – заключила главный внештатный специалист минздрава Новосибирской области по репродуктивному здоровью, акушер-гинеколог, андролог, кандидат медицинских наук Ольга Филипович.
Ранее Горсайт писал о том, на что нужно обратить внимание мужчинам, чтобы сохранить своё «интимное» здоровье.
