Можно ли кипятить воду дважды: ответ, который вас успокоит
Мама в инвалидной коляске: сибирячка танцует, воспитывает дочь и не сдаётся
На момент страшного ДТП Алёна училась на треть...
19 января православные верующие отмечают Крещение, во время которого многие окунаются в ледяную воду. Главный врач ГБУЗ НСО «НОКГВВ № 3» Оксана Герасименко рассказала Горсайту, какие риски для здоровья несёт такое погружение.
Фото: Горсайт
Специалист подчеркнула, что купание в проруби — это мощнейший стресс для организма, особенно для людей с хроническими неинфекционными заболеваниями (ХНИЗ). При поражениях сердечно-сосудистой, бронхолёгочной, эндокринной систем или почек подобная нагрузка часто приводит к декомпенсации — то есть нарушению нормального функционирования органа.
«Проще говоря, болезнь, которая находилась под контролем, может внезапно обостриться и перейти в опасную стадию, когда внутренних ресурсов организма уже не хватает для борьбы с ней», — пояснила врач.
Эксперт перечислила ключевые риски, возникающие при контакте с ледяной водой:
Мгновенное погружение вызывает резкий спазм периферических сосудов, который приводит к скачку артериального давления. У гипертоников это может спровоцировать гипертонический криз, а у пациентов с ишемической болезнью сердца — приступ стенокардии или инфаркт миокарда.
Выброс адреналина и кортизола в ответ на холод нарушает углеводный обмен, что крайне опасно для людей с сахарным диабетом.
Резкое переохлаждение может спровоцировать обострение хронических заболеваний, в том числе ХОБЛ, бронхиальной астмы или болезней почек, за счёт ослабления местной защиты дыхательных путей и общего стресса для организма.
«Если у вас есть диагноз, связанный с хроническими неинфекционными заболеваниями, погружение в прорубь вам категорически противопоказано. Единоразовое купание не заменяет систематического закаливания — оно создаёт избыточную нагрузку, способную привести к серьёзным, а иногда и необратимым последствиям для здоровья», — заключила Оксана Герасименко.
Ранее врач предупредила новосибирцев об опасности микробов в авто.
