В Новосибирской области развивают новые форматы работы с детьми и семьями
Память под зарослями: волонтёры спасают заброшенное кладбище в Бердске от забвения
Волонтёр и сотрудник музея Бердска Д...
Декан факультета психологии Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ) Ольга Андронникова объяснила, с какими трудностями сталкиваются первокурсники и как их преодолеть.
Фото: сгенерировано нейросетью Leonardo AI
Об этом сообщило издание «НДН.Инфо». По словам эксперта, поступление в университет — важный этап взросления. Молодым людям приходится адаптироваться к новым условиям: переезду, жизни в общежитии, самостоятельному обучению. Это сопровождается личностными изменениями и формированием новых навыков.
«Прежде всего, это сепарация от родителей – как эмоциональная, так и финансовая. Даже если студент продолжает жить с семьёй, он начинает осознавать свою ответственность за собственные решения», – отметила Андронникова.
Психолог подчеркнула, что у поколения Z часто возникают повышенная тревожность и сложности с самоорганизацией. Первокурсники могут испытывать одиночество, бытовую беспомощность и страх несоответствия требованиям вуза.
Для успешной адаптации Андронникова советует установить режим дня, участвовать в внеучебной деятельности и поддерживать связь с домом. Если тревожность сохраняется, она рекомендует обратиться за помощью к специалистам, которая в вузах обычно бесплатна.
Ранее Горсайт рассказал, что психолог дала советы по адаптации первоклассников в Новосибирске.
