Польза криотерапии

У этой процедуры множество полезных свойств. Морщины появляются из-за напряжения, спазмов, зажимов. Лёд тонизирует мышцы лица, подтягивая и избавляя от дряблости. Он также помогает справиться с возрастными изменениями, запуская активный процесс регенерации клеток.

Помимо тонуса, кубики льда избавят вас от воспалений и высыпаний на кожных покровах. Избыточное выделение себума закупоривает поры, что приводит к этим неэстетичным последствиям. Регулярное использование холодных кубиков приведёт в норму терморегуляцию лица.

От прикосновений льдом в верхних слоях дермы на несколько секунд сужаются кровеносные сосуды и тут же резко расширяются. Из-за этого кровь интенсивно приливает к клеткам, насыщая их кислородом.

Кому «лёд» противопоказан

Прежде чем приступить к процедурам красоты, изучите состояние эпидермиса. Криомассаж не подойдёт тем, у кого чувствительная и сухая кожа. После этой процедуры может ещё больше нарушиться водный баланс и обострится шелушение.

Если у вас купероз, протирание льдом сделает сосудистую сетку ещё более заметной. Тем, у кого имеются ранки, царапины, экзема или обострились хронические заболевания, лучше временно отказаться от процедур.

Советы косметологов

• Для приготовления льда необходимо использовать только качественную, очищенную воду без вредных примесей и металлов;

•  Криомассаж лучше делать по утрам, тогда он поможет убрать излишки себума, освежить кожу лица и взбодриться;

•  Ледяной кубик можно держать на одном месте не более трёх секунд, иначе есть риск отморозить кожный покров;

• Не стоит натирать льдом всё лицо. Для этого существуют массажные линии;

•  По завершении процедуры не умывайте лицо, дайте остаткам льда высохнуть;

• Через 5 минут можно нанести увлажняющее средство; 

Отвары трав

Многие  в криотерапии используют не просто кубики из чистой воды, а делают их из различных отваров и настоев. Например, ромашка хорошо дезинфицирует кожу и убирает воспаления. Она также убирает прыщи и угревую сыпь. Петрушка славится своими отбеливающими свойствами. Растение подойдёт в борьбе с пигментацией.




Любительницы домашнего ухода знают о чудесных свойствах молочного льда. Он освежает и омолаживает. Польза от такого кубика льда будет только если вы используете пастеризованное молоко. Разгладить морщины поможет лёд с мятой. Он также снимет раздражение, устранит сальный блеск, матирует и придаст коже упругость.