Предложить новость

Юлия Ненюкова из Новосибирска уже более 15 лет создаёт реалистичных авторских кукол для самых взыскательных коллекционеров. О том, как она оставила офисную работу ради любимого хобби и почему у каждой куклы есть свой характер, мастерица рассказала Горсайту.

«Поняла, что не хочу возвращаться в офис»

Юлии 45 лет. Изначально она получила э...

Здоровье

31 мая 2026 - 07:00

Магнитные бури 31 мая 2026: входим в «зелёную» зону

В воскресенье, 31 мая, завершающаяся неделя не преподнесет сильных геомагнитных сюрпризов. Прогнозы из разных источников сходятся на том, что день пройдет в «зеленой зоне» без значительных колебаний.

фото сгенерировано нейросетью шедеврум

Сводка прогнозов на 31 мая

Алматинское ТВ: возбуждённая Kp = 4.

РИА Новости: спокойная до 2–3 баллов.

esp.md: слабая геомагнитная буря до 4 баллов.

ИКИ и ИСЗФ РАН: стабильный фон, возможны отдельные всплески до 4 баллов.

Сравнение с соседними датами

29 мая (пятница) - постепенное снижение после предыдущих событий.

30 мая (суббота) - возбуждённое состояние.

31 мая (воскресенье) - переход к «зеленой зоне».

1–2 июня (начало новой недели) - ожидается продолжение спокойного периода.

Влияние на самочувствие и рекомендации

Несмотря на расхождения в прогнозах, большинство моделей сходятся на том, что 31 мая не вызовет серьезного дискомфорта. Вероятность сильной магнитной бури, способной ощутимо повлиять на самочувствие, минимальна.

Тем не менее, людям с метеозависимостью и хроническими заболеваниями стоит проявить осторожность. Прогнозируемые слабые колебания (Kp до 3–4 баллов) могут вызывать усталость, головную боль или небольшие скачки давления.

Адаптироваться к остаточному нестабильному фону помогут простые правила:

Не перенапрягайтесь — отложите интенсивные тренировки и тяжелую работу;

Соблюдайте режим сна — постарайтесь спать не менее 7–8 часов;

Пейте больше воды — это помогает поддерживать нормальную вязкость крови;

Откажитесь от жирной, острой и солёной пищи, а также от алкоголя и кофеина;

Больше гуляйте на свежем воздухе и старайтесь сохранять спокойствие.

Вывод

31 мая 2026 года — спокойный день с незначительными колебаниями геомагнитного фона. Риски для здоровья минимальны. Однако окончательный прогноз может уточняться — следите за нашими новостями.

Ранее Горсайт информировал, как попасть в отряд космонавтов через запись на портале Госуслуг.