Яндекс Дзен
Общество

Магнитные бури в марте-2024: мощные удары атакуют Землю после 8 Марта

В марте магнитные бури будут бушевать практически весь месяц. Самые сильные обещают 9 марта, они продлятся до следующего дня. Публикуем подробный прогноз геомагнитных возмущений.

Магнитные бури в марте-2024: мощные удары атакуют Землю после 8 Марта

Фото: ru.freepik.com

График магнитных бурь на март-2024

Первая магнитная буря выпадет на 3-4 марта. Она будет слабой, но метеозависимые люди почувствуют изменения. Особенно это касается тех, у кого есть хронические заболевания. В такой период возможны головные боли, общая усталость, снижение аппетита. Пик волнений придётся на 3:00, а продлятся удары до 6:00 3 марта.

Далее самая мощная магнитная буря будет с 9 по 10 марта. В эти дни могут начаться обострения хронических заболеваний, врачи советуют пить больше воды и сохранять покой.

С 15 по 16 марта прогнозируют бурю средней интенсивности. В это время важно следить за состоянием собственного здоровья.

Далее слабые возмущения выпадут на 21-22 марта. Но даже низкая интенсивность бури не исключает у метеозависимых бессонницу и головную боль. Пик придётся на 21 число.

Последняя буря начнётся 27 марта и завершится на следующий день. Возмущения будут умеренными. Возможны давления и ухудшение состояния организма.

последняя буря в следующем месяце начнется 27 марта и продлится до 28-го. Возмущения будут умеренными. Возможны скачки давления и ухудшение общего состояния здоровья.

Как пережить магнитную бурю

Возмущения в атмосфере напрямую влияют на кровообращение, поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями важно внимательно прислушаться к своему состоянию. Врачи отмечают, что особенно важно контролировать артериальное давление, проконсультироваться со специалистом, какие препараты лучше принимать.

Метеозависимым стоит держать при себе успокоительные и другие лекарства. Рекомендуют избегать стресса и негативных эмоций, а также пройти консультацию у специалиста.

Ещё рекомендуют отказаться от курения, алкоголя и кофе, чаще гулять на свежем воздухе, спать с открытым окном, оградить себя от стрессов, соблюдать режим сна, принимать ароматические ванны.

ПОДЕЛИТЬСЯ:
Автор:
Агентство новостей ОТС-Горсайт

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В: Telegram, Дзен



ПИШИТЕ НАМ!
WhatsApp: +7 913-370-14-28
Telegram-бот: ОТСбот
Почта: internet@otstv.ru


Лента новостей