Рак остаётся одним из самых сложных и обсуждаемых заболеваний современности: учёные всего мира продолжают изучать его природу и искать способы защиты. Исследования убедительно показывают, что на развитие болезни влияют как генетические факторы, так и образ жизни. А значит, значительная часть рисков находится в зоне нашего влияния. Внимание к себе, отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры — это реальный вклад в собственное здоровье и долголетие.

Заведующая отделом организации медицинской профилактики Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач-терапевт Ирина Зуева объяснила, почему возникает рак, как распознать первые признаки и можно ли не допустить развития заболевания.

Какова природа рака

Рак — это не одна болезнь, а комплекс заболеваний, при которых клетки начинают хаотично и бесконтрольно размножаться. Без вмешательства врачей такая ситуация может привести к фатальному исходу. 

«В здоровом организме клетки имеют строгую программу: они растут, делятся и умирают в определённом порядке, — рассказывает Ирина Зуева. — В юности процессы идут активно, но с возрастом замедляются. Клетки обновляются только для замены повреждённых или старых. Раковые клетки нарушают этот порядок и начинают делиться бесконтрольно, формируя опухоль, которая способна проникать в соседние ткани».

Специалист пояснила, что раковые клетки формируются из обычных вследствие повреждения ДНК, содержащей генетическую информацию. В норме, когда ДНК повреждается, организм старается её восстановить или уничтожить клетку. Однако при раковом процессе этого не происходит: ДНК остаётся «сломанной», а клетка продолжает жить и делиться, создавая новые клетки с теми же аномалиями, которые организму не нужны, поскольку не выполняют своей функции. 

«В некоторых случаях дефекты ДНК передаются по наследству от родителей, — уточняет врач. — Но чаще всего нарушения происходят под воздействием внешних факторов, например, курения. Определить точную причину повреждения бывает крайне сложно».

Кроме того, увеличиваясь, опухоли начинают давить на окружающие ткани, вызывая их повреждение и нарушая функции органа. При этом опухоль выделяет токсины, которые отравляют организм, приводят к истощению и ослабляют иммунную систему.

Поведение раковых клеток

Когда опухоль растёт, её клетки устремляются в кровеносные или лимфатические сосуды. Так они достигают других органов и тканей, где продолжают развитие. 

«Этот процесс называется метастазированием, а образовавшиеся опухоли — метастазами, — поясняет Ирина Зуева. — Например, при лейкемии раковые клетки распространяются по всему организму через кровь, поражая кроветворные органы».

Онкологи отмечают, что поведение раковых клеток зависит от места возникновения опухоли: разные типы рака, такие как рак молочной железы и рак лёгких, обладают уникальными характеристиками, растут с разной скоростью и требуют индивидуального подхода к лечению. 

«Не все опухоли одинаково опасны, — добавляет специалист. — Существуют доброкачественные опухоли, которые не проникают в другие ткани и не образуют метастазов. Хотя они обычно не представляют угрозы для жизни, их активный рост может сдавливать соседние здоровые ткани и органы. Кроме того, доброкачественная опухоль со временем может переродиться в злокачественную, что требует пристального наблюдения».

Причины возникновения рака

Знание факторов, способствующих развитию заболевания, помогает принимать более обоснованные решения о здоровье. Канцерогены врачи называют «невидимой угрозой»: они способны нанести урон ДНК клеток, а это повреждение может привести к образованию опухолей. 

«Среди известных канцерогенов — табачные изделия, мышьяк, асбест и рентгеновское излучение, — перечисляет Ирина Зуева. — Не стоит забывать и о соединениях, содержащихся в выхлопах автомобилей».

Некоторые люди уже при рождении имеют генетические изменения, повышающие риск заболевания. «С годами в ДНК накапливаются мутации: многие из них безвредны, но некоторые могут спровоцировать рак», — отмечает врач. Кроме того, есть вирусы, способные стать причиной злокачественных новообразований: вирус папилломы человека увеличивает вероятность рака шейки матки, гепатиты В и С — рака печени, а вирус иммунодефицита человека ослабляет защитные функции организма и открывает путь для различных видов рака.

Как распознать заболевание

«Первые проявления рака могут быть самыми разными и зависят от места расположения опухоли, её размера и скорости распространения, — поясняет Ирина Зуева. — Некоторые разновидности можно увидеть или нащупать через кожу, другие на начальных стадиях остаются малозаметными. Например, при раке мозга могут проявляться сбои в его работе, при поражении печени — симптомы желтухи, рак прямой кишки может вызывать запоры, а опухоль предстательной железы — проблемы с мочеиспусканием».

Есть и общие признаки, которые могут указывать на опухолевый процесс: слабость, повышенное потоотделение, необъяснимая потеря веса. 

«Важно помнить, что эти симптомы могут иметь и другие причины, — подчёркивает специалист. — Однако при их появлении стоит обратиться к врачу и пройти обследование. Раннее выявление существенно увеличивает шансы на успешное лечение и полное восстановление».

Здоровый образ жизни как основа профилактики

«Исследования свидетельствуют, что такие вредные привычки, как курение, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, значительно повышают риск онкологических заболеваний, — резюмирует Ирина Зуева. — В противоположность этому, у людей, ведущих здоровый образ жизни, случаи рака встречаются реже. Не стоит пренебрегать своим здоровьем и откладывать визит к врачу при первых подозрительных симптомах».

Неделя профилактики онкологических заболеваний в Новосибирской области — это возможность сделать шаг к здоровью. Откажитесь от вредной привычки, пересмотрите рацион, добавьте движение, пройдите диспансеризацию.

Ранее в материале Горсайта новосибирцам рассказали о причинах появления онкологии.