Этот день был учреждён Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году, чтобы повысить осведомлённость людей о проблеме, рассказать о возможностях предупреждения заболевания, о ранних признаках и важности своевременной помощи. Инсульт — это острое нарушение кровотока в головном мозге, которое может случиться внезапно. Однако современная медицина и внимательное отношение к себе позволяют значительно снизить риски, а знание простых правил помогает вовремя распознать опасность и спасти жизнь.

О том, какие бывают инсульты, кто находится в группе внимания, как распознать грозные симптомы и что делать для профилактики, рассказал врач-методист ГКУЗ НСО «Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Алексей Олегович Офкин.

Что такое инсульт и почему он возникает

Инсульт развивается из-за острого нарушения кровотока в головном мозге. Кровь непрерывно доставляет клеткам кислород и питательные вещества — без них они начинают отмирать. Чаще всего к инсульту приводят сердечно-сосудистые заболевания, которые вызывают закупорку сосуда или его разрыв. Выделяют два основных вида: ишемический инсульт, связанный с закупоркой сосуда и недостатком кровоснабжения, и геморрагический, возникающий при разрыве сосуда и внутричерепном кровоизлиянии. 

«Чем быстрее человек получает медицинскую помощь, тем меньше площадь поражения мозга и выше шансы на восстановление, — комментирует Алексей Офкин. — Поэтому так важно знать первые признаки и не медлить с вызовом скорой».

Факторы риска: что можно изменить

Причины инсульта чаще всего связаны с заболеваниями, которые повреждают стенки сосудов, вызывают их сужение или закупорку. Среди основных факторов риска — атеросклероз, артериальная гипертензия, заболевания сердца, включая мерцательную аритмию, сосудистые и эндокринные патологии, сахарный диабет второго типа, возрастные изменения, ожирение. Влияют и некоторые лекарственные препараты, например оральные контрацептивы и антикоагулянты. 

«Не стоит забывать о самых значимых факторах — курении, приёме алкоголя и наркотиков, — подчёркивает специалист. — Токсические вещества негативно влияют на свёртываемость крови, сердце, сосуды и их тонус. Но важно понимать: большинство этих факторов поддаются коррекции, а значит, многое зависит от нас самих».

Как распознать инсульт: тест «УДАР»

Инсульт, как правило, начинается внезапно: появляются головная боль, общая слабость, парезы или параличи, рвота, в тяжёлых случаях — потеря сознания. Диагностикой занимаются врачи скорой помощи и неврологи, но распознать опасность и вовремя вызвать помощь может каждый. Для этого существует простая инструкция «УДАР».

Первое — улыбка: при инсульте она часто несимметричная, один угол рта опущен. Второе — движение: попросите человека одновременно поднять две руки или ноги; при инсульте одна из конечностей не поднимается либо поднимается медленнее и ниже. Третье — артикуляция: речь становится неразборчивой или несвязной, иногда человек перестаёт понимать чужие слова. 

«Если первые два пункта выполнить трудно, ориентируйтесь на искажение лица и асимметричность движений, например на шаткую походку или «висящую» руку, — поясняет Алексей Офкин. — И четвёртое — решение: если человек не может выполнить эти задачи, немедленно вызывайте скорую по номеру 103 или 112 и сообщите диспетчеру о выявленных симптомах. Это повод для выезда реанимационной бригады».

Даже если признаки появились на непродолжительное время, человеку требуется экстренная помощь: без диагностики и лечения инсульт непредсказуем. 

«Помните: в ваших силах распознать опасность и вызвать врачей, — подчёркивает специалист. — Это может спасти жизнь и сохранить здоровье».

Профилактика: забота, которая работает

Лечением инсульта занимаются неврологи и нейрохирурги. Основная задача — спасти жизнь, восстановить кровоснабжение мозга и сохранить неврологические функции. Реабилитация может занимать месяцы и годы, и её программа составляется индивидуально. Но лучший путь — не допустить сосудистой катастрофы. 

«Профилактика инсульта включает контроль артериального давления, липидов крови, уровня глюкозы, правильное питание и активный образ жизни, — рассказывает Алексей Олегович Офкин. — Важно своевременно лечить острые и хронические заболевания, регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры».

Неделя борьбы с инсультом в Новосибирской области — это возможность сделать первый шаг к здоровью. Проверьте давление, запишитесь на обследование, добавьте в день тридцать минут ходьбы, откажитесь от вредной привычки. 

Ранее в материале Горсайта врач рассказал, как распознать выгорание на раннем этапе.