Предложить новость

27-летний Крис Флемминг отправился в одиночное велопутешствие в июне 2026 года, чтобы «найти себя». Маршрут начался у Байкала, прошёл через Новосибирск и неожиданно оборвался в Омске из-за проблем со здоровьем. О том, что стало самым сложным испытанием и зачем ему нужна была эта поездка, — в материале Горсайта.

«Решил, что хочу всё контролировать сам»

До 20 лет Крис Флемминг (герой отказалс...

Здоровье

12 апреля 2023 - 16:36

Врач-диетолог рассказала о главной опасности для нового поколения

Об ограничениях в еде среди молодых людей рассказала специалист-диетолог минздрава Новосибирской области. Она считает, что это одна из опасностей для здоровья среди нового поколения.

Фото: unsplash.com

По мнению главного внештатного специалиста-диетолога минздрава Новосибирской области, врача диетолога «КБ «РЖД Медицина» Ирины Корниловой, сегодня бич молодого поколения – ограничение калорийности. Так якобы девушки и парни пытаются держать себя в форме.

Однако понятие нормы стройности – очень растяжимо. Многие молодые люди, особенно девушки, себя ограничивают и потребляют низкокалорийные рационы.

– На первых порах развивается так называемая микронутриентная недостаточность витаминов – водорастворимых и жирорастворимых. Недостаточность микро- и макроэлементов. Это магний, железо и так далее. Сегодня перечень минералов очень большой для ежедневного потребления, – рассказала Горсайту Ирина Корнилова.

После таких диет развивается питательная недостаточность, возникает дефицит массы тела. Дальше идёт возможная потеря массы тела и необратимые последствия для здоровья.

Поделиться новостью: